lovergirl654- Журнал, 12 апр 11

Параметры Пользователя lovergirl654 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 апреля 2011

165,7 кг Потеряно до сих пор: 8,1 кг. Еще предстоит сделать: 84,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 апреля 2011:

1982 ккал

Жир: 110,60г | Белк: 95,17г | Углев: 146,69г. Завтрак: frozen strawberries, Silk Light Vanilla Soy Milk, Kiwi Fruit . Обед: Tomatoes Beefsteak, season salt, pepper, fresh mozzarella. Ужин: seafood dip, fried chicken meal. Перекус/Другое: Light Vanilla Soy Milk, Fresh Mozzarella, Light Fat Free Sour Cream & Onion, 100 Calorie Fudge Petites - Fudge Shortbread. подробнее ...

4183 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 22 минуты, Отдыхать - 15 часа и 38 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lovergirl654-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lovergirl654- Журнал, 12 апр 11

Оставить свой Комментарий

lovergirl654-Изменение Веса