n0excuses24- Журнал, 09 фев 22

Параметры Пользователя n0excuses24 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 февраля 2022

92,3 кг Потеряно до сих пор: 0,7 кг. Еще предстоит сделать: 19,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 февраля 2022:

1115 ккал

Жир: 51,32г | Белк: 72,22г | Углев: 96,25г. Завтрак: Deer Park Natural Spring Water (Bottle), Coffee, Splenda Sweet Cream Coffee Creamer, Egg, Tanimura & Antle Bell Peppers, Egg White. Обед: Private Selection Organic Romaine Heart Leaves, Italian Salad Dressing (Fat Free), McCormick Imitation Bacon Bits, Olive Garden Croutons, Publix Jumbo Shrimp. Ужин: Reduced Calorie High Fiber White Bread, Smucker's Concord Grape Jelly, Reese's Peanut Butter, Progresso Healthy Favorites Chicken & Wild Rice Soup (45% Less Sodium). Перекус/Другое: Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Strawberry, Deer Park Natural Spring Water (Bottle), Walnuts. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

n0excuses24-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

n0excuses24- Журнал, 09 фев 22

Оставить свой Комментарий

n0excuses24-Изменение Веса