ichaeiszah- Журнал, 09 фев 22

Параметры Пользователя ichaeiszah | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 февраля 2022

95 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 40 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 февраля 2022:

1331 ккал

Жир: 32,20г | Белк: 51,33г | Углев: 217,64г. Завтрак: Cimory Yogurt Drink Low Fat Strawberry & Mango, Stroberi, Pakcoy, Selai Kacang. Обед: Kecambah, Sawi Dimasak (dari Segar), Rawon, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). Ужин: Sayuran Campur Matang (Jagung, Kacang Lima, Kacang Polong, Kacang Hijau dan Wortel), Umia-Mi Siomay Ayam, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). Перекус/Другое: Pepaya. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ichaeiszah-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ichaeiszah- Журнал, 09 фев 22

Оставить свой Комментарий

ichaeiszah-Изменение Веса