Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
SaintViper
Журнал
09 фев 22
SaintViper- Журнал, 09 фев 22
Параметры Пользователя SaintViper
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 февраля 2022
113,3 кг
Потеряно до сих пор:
3,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 февраля 2022:
1602 ккал
Жир: 71,83г | Белк: 82,53г | Углев: 157,73г.
Завтрак:
Great Value Shredded Hash Browns, Fried Egg.
Обед:
Ham (Whole, Cured) , Mixed Salad Greens, Cheddar Cheese, Kraft Greek Vinaigrette Salad Dressing.
Ужин:
Hellmann's Real Mayonnaise, Ham (Whole, Cured), Beigel's Dinner Rolls, Progresso Vegetable Classics Lentil Soup.
Перекус/Другое:
Shrimp, Trader Joe's Shrimp Cocktail Sauce, Bananas , Trader Joe's Shrimp Cocktail Sauce, Shrimp .
подробнее ...
2759 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 7,9 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
SaintViper-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю