ValquíriaRodrigues- Журнал, 09 фев 22

Параметры Пользователя ValquíriaRodrigues | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 февраля 2022

112,1 кг Потеряно до сих пор: 10,4 кг. Еще предстоит сделать: 27,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 февраля 2022:

860 ккал

Жир: 19,45г | Белк: 37,90г | Углев: 85,77г. Ужин: Pizza Low Carb, Escarola, Amstel Ultra. Перекус/Другое: Sadia Peito de Peru Light, Seven Boys Pão Integral com 12 Grãos, Mãe Terra Chia Semente, Batavo Iorgute Natural Desnatado, Banana Nanica, Pitaya. подробнее ...

3537 ккал

Упражнение: HIIT - 35 минуты, Уборка - 1 час, Отдыхать - 15 часа и 10 минуты, Приготовление Пищи - 1 час, Спать - 6 часа, Вождение - 15 минуты. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ValquíriaRodrigues-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ValquíriaRodrigues- Журнал, 09 фев 22

Оставить свой Комментарий

ValquíriaRodrigues-Изменение Веса