marm0ora- Журнал, 09 фев 22

Параметры Пользователя marm0ora | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 февраля 2022

66,3 кг Потеряно до сих пор: 19,0 кг. Еще предстоит сделать: 0,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 февраля 2022:

1546 ккал

Жир: 46,50г | Белк: 136,34г | Углев: 147,41г. Завтрак: Kirkland Signature Organic Eggs, Dave's Killer Bread 21 Whole Grains & Seeds Bread, Boar's Head Havarti Cheese, Salt, Publix Cookies & Cream Brownies. Обед: Salt , Apples, Crockpot lemon pork. Ужин: Salt, Quaker Rice Cakes - White Cheddar, Tribe Origins Classic Hummus, Birds Eye Frozen French Cut Green Beans, Crockpot lemon pork. Перекус/Другое: Kirkland Signature Organic Honey, Isopure Infusions Citrus Lemonade, Oat banana protein cookies, Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small). подробнее ...

2502 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marm0ora-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marm0ora- Журнал, 09 фев 22

Оставить свой Комментарий

marm0ora-Изменение Веса