meonadiet- Журнал, 12 апр 11

Параметры Пользователя meonadiet | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 апреля 2011

72,6 кг Потеряно до сих пор: 7,7 кг. Еще предстоит сделать: 11,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 апреля 2011:

1331 ккал

Жир: 53,39г | Белк: 62,60г | Углев: 157,96г. Завтрак: Cream, Flax Seed Milled, Coffee, Oatmeal Instant. Обед: Tomato Grape, Poppyseed & Caramelized Onion Dressing, Lilydale Chicken Chicken Strips, Romaine, Snow or Sugar Snap Peas, Cucumber (with Peel). Ужин: Dempster's Tortilla, Romaine, Poppyseed & Caramelized Onion Dressing, Canned Oysters. Перекус/Другое: Almonds, Grapes, Apple. подробнее ...

2461 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Отдыхать - 8 часа, Спать - 7 часа, Танцевать (Быстро, с Елементами Аэробики) - 1 час. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

meonadiet-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

meonadiet- Журнал, 12 апр 11

Оставить свой Комментарий

meonadiet-Изменение Веса