Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Sophie_K92
Журнал
09 фев 22
Sophie_K92- Журнал, 09 фев 22
Параметры Пользователя Sophie_K92
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 февраля 2022
65,3 кг
Потеряно до сих пор:
2,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 февраля 2022:
1845 ккал
Жир: 72,61г | Белк: 96,41г | Углев: 198,98г.
Завтрак:
Ленинградские Сладости Пирожные Песочные «Капризная Королева», Ферма Роста Правильное Молоко 4%, Кофе.
Обед:
Twix Mini, Kinder Schoko-Bons, Европа Эклер Мини с Творожной Начинкой, Ферма Роста Правильное Молоко 4%, Кофе, Глобус Булочка Арбатская , Егорьевская Фабрика Карбонад по-Егорьевски К/в, Брест Литовск Сыр Российский.
Ужин:
Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Макароны Отварные, Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Пиканта Фасоль по-Мексикански с Кукурузой.
Перекус/Другое:
Лента Пирожное Картошка , Kinder Шоколад, Alpro Банановое Молоко, Кофе.
подробнее ...
Потеряно 2,5 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Sophie_K92-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю