wizpop- Журнал, 09 фев 22

Параметры Пользователя wizpop | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 февраля 2022

113,5 кг Потеряно до сих пор: 12,5 кг. Еще предстоит сделать: 33,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 февраля 2022:

1558 ккал

Жир: 47,27г | Белк: 81,19г | Углев: 189,56г. Завтрак: Morrisons Coronation Chicken, Tea with Milk, Sainsbury's Tuna Mayonnaise Sandwich. Обед: Plant Menu No Pork Sausage Rolls. Ужин: Tea with Milk, Sainsbury's Basics Creme Caramel, Sainsbury's Roast Beef Dinner . Перекус/Другое: Asda Whole Milk, Asda Fibre Flakes Red Berry. подробнее ...

Набралось 5,6 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка

Комментария

Why not try weighing once a week? The daily down down UPdown up up makes me lose track of the bigger picture and is a bit discouraging.

09 фев 22 написано членом: mincepiemuncher

Doesn't worry me much, I've lost 2 stone so far so overall results are generally in the right direction. 😁

09 фев 22 написано членом: wizpop


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

wizpop-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

wizpop- Журнал, 09 фев 22

Оставить свой Комментарий

wizpop-Изменение Веса