Jaxanne777- Журнал, 09 фев 22

Параметры Пользователя Jaxanne777 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 февраля 2022

75 кг Потеряно до сих пор: 6,7 кг. Еще предстоит сделать: 11 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 февраля 2022:

1700 ккал

Жир: 125,22г | Белк: 124,89г | Углев: 20,36г. Обед: SPAR Choice Butter, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Chicken Skin (Roasted, Cooked). Ужин: Chicken Fat , Chicken Breast (Skin Not Eaten), SPAR Choice Butter, Steers 100% Pure Beef Patty. Перекус/Другое: Clover Cheddar Cheese, Woolworths Top Red Apples. подробнее ...

2063 ккал

Упражнение: Кардио - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jaxanne777-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jaxanne777- Журнал, 09 фев 22

Оставить свой Комментарий

Jaxanne777-Изменение Веса