Лобанов Сергей- Журнал, 09 фев 22

Параметры Пользователя Лобанов Сергей | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 февраля 2022

55,4 кг Потеряно до сих пор: 4,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 февраля 2022:

1789 ккал

Жир: 55,59г | Белк: 63,13г | Углев: 282,12г. Завтрак: Вологодский Молочный Комбинат Масло Сливочное Вологодское 82,5% , Моя Цена Хлеб "Ржаной Вологодский" , Кофе с Сахаром, Овсяная Каша на Воде, Ячневая Каша на Воде, Льняное Масло, Вода. Обед: Магнит Яблоки Семеренко, Яблочное Варенье, Чай, Гуляш из Свинины, Болгарский Перец, Просто Огурцы Маринованные, Картофель (с Кожурой), Щи с Мясом. Ужин: Вологжанка Биокефир 2,5%, ВкусВилл Котлеты из Трески в Панировке Мор., Овсяная Каша на Воде, Болгарский Перец, Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Перекус/Другое: Магнит Яблоки Семеренко . подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Лобанов Сергей-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Лобанов Сергей- Журнал, 09 фев 22

Оставить свой Комментарий

Лобанов Сергей-Изменение Веса