yasia.krainyk- Журнал, 09 фев 22

Параметры Пользователя yasia.krainyk | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 февраля 2022

79 кг Потеряно до сих пор: 9,7 кг. Еще предстоит сделать: 9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 февраля 2022:

1311 ккал

Жир: 56,02г | Белк: 100,25г | Углев: 100,25г. Завтрак: Арахисовая Паста, Метро Киви, Lindt Шоколад 85%, Сырники Домашние. Обед: Говядина Постная, Верес Горчица Французская, Микрогрин Свежий Подсолнух, Помидоры, Капуста. Ужин: Голец, Зеленый Лук, Микрогрин Свежая Люцерна, Тушеные Овощи. Перекус/Другое: Amanti Курага с Грецким Орехом в Шоколаде, Misso Миндаль, Курага, Amanti Чернослив в Шоколаде , Кофе, Кофе, Инжир, Финик, Djigit Чурчхєла Класична З Грецьким Горіхом, Кофе. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

yasia.krainyk-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

yasia.krainyk- Журнал, 09 фев 22

Оставить свой Комментарий

yasia.krainyk-Изменение Веса