Взвешивание (без записи в журнале) 09 февраля 2022
|
57,2 кг
Потеряно до сих пор: 0 кг.
Еще предстоит сделать: 0 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
4115 ккал
|
Жир: 217,84г | Белк: 160,82г | Углев: 379,87г.
Завтрак: Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Danone Actimel Fraise, Super U Jus de Citron Bio, Harry's Brioche, Quezac Eau Gazeuse, Joker 100% Pur Jus Multifruit, Miel, La Vie Claire Pollen de Fleurs en Pelotes, Flocons d'Avoine, Cristaline Eau de Source. Обед: Carrefour Bio Yaourt Mangue Vanille, Croque Monsieur, Cristaline Eau de Source. Ужин: Pois Chiches Secs Cuits, Carrefour Bio Yaourt Mangue Vanille, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Entremont Comté Râpé, Blanc de Poulet (Rôti au Four, sans Gras, Tranché), Carrefour Croque Monsieur Gratiné. Перекус/Другое: Bret's Chips Fromage Frais Fines Herbes, Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Pain Complet, Herta Blanc de Poulet Nature sans Nitrite, U Bio Emmental Français Râpé, Omelette, Yoplait Yopa! Abricot, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle. подробнее ...
|
Набралось 1,4 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
