apriantoa917- Журнал, 09 фев 22

Параметры Пользователя apriantoa917 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 февраля 2022

105,5 кг Потеряно до сих пор: 5,5 кг. Еще предстоит сделать: 30,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 февраля 2022:

1597 ккал

Жир: 43,07г | Белк: 83,23г | Углев: 211,98г. Завтрак: Cimory Fresh Milk Banana, Sunpride Banana, Telur Ceplok. Обед: Nasi Putih, Ikan Gurame, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air). Ужин: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Ikan Gurame, Nasi Putih. Перекус/Другое: Buah Pir, Tango Wafer Chocolate. подробнее ...

2075 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

apriantoa917-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

apriantoa917- Журнал, 09 фев 22

Оставить свой Комментарий

apriantoa917-Изменение Веса