fat_jeanny- Журнал, 09 фев 22

Параметры Пользователя fat_jeanny | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 февраля 2022

52,1 кг Потеряно до сих пор: 2,2 кг. Еще предстоит сделать: 2,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 февраля 2022:

1872 ккал

Жир: 58,38г | Белк: 99,11г | Углев: 234,71г. Завтрак: French Kiss Шампань, Parmalat Молоко 0,5%, Nutley Паста Арахисовая Классическая, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные с Курагой. Обед: Надежда 95 Пельмешки с Индейкой, Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры). Ужин: Антон Палыч Сыр Фитнес-Лайт 25% (Реми), Арсеньевский Греческий Йогурт 1,5%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Приготовленный Яичный Белок. Перекус/Другое: Реми Сочень с Творогом Солнышко, Leti Хлебцы Пшеничные Хрустящие, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Антон Палыч Сыр Фитнес-Лайт 25% (Реми), Ратимир Индейка в Форме Варёная, Владхлеб Батончик Молочный. подробнее ...

1872 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

fat_jeanny-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

fat_jeanny- Журнал, 09 фев 22

Оставить свой Комментарий

fat_jeanny-Изменение Веса