Rachael0630- Журнал, 08 фев 22

Параметры Пользователя Rachael0630 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 февраля 2022

68,5 кг Потеряно до сих пор: 0,4 кг. Еще предстоит сделать: 13,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 февраля 2022:

2035 ккал

Жир: 97,75г | Белк: 109,46г | Углев: 187,56г. Завтрак: 삶은계란, 커클랜드 가염버터, 사과, 아임닭 안심 프랑크 오리지널, 코스트코 호밀빵, YOZM 아카시아 허니스틱, 마녀스프, 키친콤마 당근라페. Обед: 쇠고기 카레, 잡곡밥, 코스트코 미니올리바 엑스트라버진 올리브오일, 쇠고기 미역국, 코다리, 양배추. Ужин: 나폴레옹 초코 크로와상, 고베이커리 얼그레이 파운드. Перекус/Другое: 동원 더킹 크랩스. подробнее ...

240 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Rachael0630-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Rachael0630- Журнал, 08 фев 22

Оставить свой Комментарий

Rachael0630-Изменение Веса