Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Rachael0630
Журнал
08 фев 22
Rachael0630- Журнал, 08 фев 22
Параметры Пользователя Rachael0630
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 февраля 2022
68,5 кг
Потеряно до сих пор:
0,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 февраля 2022:
2035 ккал
Жир: 97,75г | Белк: 109,46г | Углев: 187,56г.
Завтрак:
삶은계란, 커클랜드 가염버터, 사과, 아임닭 안심 프랑크 오리지널, 코스트코 호밀빵, YOZM 아카시아 허니스틱, 마녀스프, 키친콤마 당근라페.
Обед:
쇠고기 카레, 잡곡밥, 코스트코 미니올리바 엑스트라버진 올리브오일, 쇠고기 미역국, 코다리, 양배추.
Ужин:
나폴레옹 초코 크로와상, 고베이커리 얼그레이 파운드.
Перекус/Другое:
동원 더킹 크랩스.
подробнее ...
240 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Rachael0630-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю