Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ilona091
Журнал
08 фев 22
Ilona091- Журнал, 08 фев 22
Параметры Пользователя Ilona091
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 февраля 2022
65,7 кг
Потеряно до сих пор:
6,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 февраля 2022:
1367 ккал
Жир: 52,89г | Белк: 88,08г | Углев: 145,45г.
Завтрак:
Мёд, Банан, Молокія Сир Кисломолочний 5%, Вода с Лимоном, Чай.
Обед:
Сливочное Масло, Верес Горчица Французская, Салат из Капусты и Огурца, Дорадо, Гречка Отварная.
Ужин:
Tasty Style Хлебцы Рисовые, Bellezza Моцарелла, Пекинская Капуста, Авокадо, Помидоры Черри, Жареная или Запеченная Куриная Грудка.
Перекус/Другое:
Грейпфрут, Яблоко, Конфеты из Молочного Шоколада, Philadelphia Сыр Филадельфия, Хліб Пшенично-Житній Бездріжджовий, Авокадо, Сыр.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ilona091-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю