Kuzya2807- Журнал, 07 фев 22

Параметры Пользователя Kuzya2807 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 февраля 2022

78,9 кг Потеряно до сих пор: 3,8 кг. Еще предстоит сделать: 8,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 февраля 2022:

1511 ккал

Жир: 59,78г | Белк: 120,53г | Углев: 121,79г. Завтрак: Голден Яблоко , Карат Сыр Домашний 4%, Банан. Обед: Станция Молочная Сливки 20%, Печень Говяжья, Сладкий Красный Перец. Ужин: Фили-Бейкер Птичье Молоко Малиновое, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вареное Яйцо. Перекус/Другое: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. подробнее ...

Набралось 9,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kuzya2807-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kuzya2807- Журнал, 07 фев 22

Оставить свой Комментарий

Kuzya2807-Изменение Веса