Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
KWeber9695
Журнал
08 фев 22
KWeber9695- Журнал, 08 фев 22
Параметры Пользователя KWeber9695
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 февраля 2022
109,8 кг
Потеряно до сих пор:
4,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
30,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 февраля 2022:
2038 ккал
Жир: 80,06г | Белк: 113,91г | Углев: 213,94г.
Завтрак:
Planet Oat Extra Creamy Oatmilk, BodyTech Whey Protein Isolate - Apple Cinnamon Cereal, fitfactor MCT & CLA Oil.
Обед:
Spring Creek Barbeque Bread, HEB Grilled Chicken Breast, Longhorn Steakhouse Caesar Side Salad with Caesar Dressing, Baked Beans .
Ужин:
Sabra Classics Hummus Singles, Luna Grill House Salad, Luna Grill Chicken Kabob, Luna Grill House Dressing, Luna Grill Rice, Luna Grill Pita Bread Side.
Перекус/Другое:
fitfactor MCT & CLA Oil, Califia Farms Toasted Coconut Almond Milk.
подробнее ...
Набралось 0,5 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
KWeber9695-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю