Взвешивание (без записи в журнале) 08 февраля 2022
|
47,3 кг
Потеряно до сих пор: 0 кг.
Еще предстоит сделать: 0 кг.
Следовательность диеты: Плохо.
|
|
1294 ккал
|
Жир: 62,00г | Белк: 62,41г | Углев: 118,15г.
Завтрак: Jesus Purified Rain Water, Whole Milk, rooibos, Valley Spire Cheese Triangles, Dulano Smoked Turkey Salami, Bananas, Whole Milk, Brown Sugar, instant coffee granules, Whole Milk, Brown Sugar, instant coffee granules. Обед: Jesus Purified Rain Water, Whole Milk, Brown Sugar, instant coffee granules, Thatchers Cider, Wetherspoon Skinny Sirloin Steak with Salad, Whole Milk, rooibos. Ужин: Jesus Purified Rain Water, whole milk, Brown Sugar, decafe coffee instant, Whole Milk, rooibos. Перекус/Другое: Hemp Flower, Jesus Purified Rain Water, whole milk, Brown Sugar, decafe coffee instant, Whole Milk, rooibos. подробнее ...
|
|
1712 ккал
|
Упражнение:
Работа по Дому - 5 часа, Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 45 минуты, Отдыхать - 18 часа и 15 минуты. подробнее ...
|
Набралось 1,3 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
