puhpine- Журнал, 04 июн 14

Параметры Пользователя puhpine | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 июня 2014

84,3 кг Потеряно до сих пор: 28,7 кг. Еще предстоит сделать: 5,3 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 июня 2014:

2352 ккал

Жир: 95,15г | Белк: 102,86г | Углев: 266,87г. Завтрак: Peijnenburg Ontbijtkoek Minder Suiker (40g), Coffee, Water, Nature Made Calcium, Herbalife Multivitamine Complex. Обед: Dried Fruit Mixture, AH Pitloze Witte Druiven, Optimel Vanille Yoghurt 0% Vet, AH Ceasar Salade, Tomaten, Pinda's, Croutons, Komkommer (met Schil), Gemengde Sla, Eendenvlees. Ужин: Macaroni or Noodles with Cheese. Перекус/Другое: Milk Chocolate Candies, Gouda Cheese. подробнее ...

3027 ккал

Упражнение: Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа, Бокс - 1 час. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

puhpine-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

puhpine- Журнал, 04 июн 14

Оставить свой Комментарий

puhpine-Изменение Веса