Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
vinifcosta
Журнал
08 фев 22
vinifcosta- Журнал, 08 фев 22
Параметры Пользователя vinifcosta
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 февраля 2022
110,2 кг
Потеряно до сих пор:
64,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
18,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 февраля 2022:
1271 ккал
Жир: 35,02г | Белк: 122,54г | Углев: 118,20г.
Обед:
Azeite de Oliva Extra-Virgem, Peixe Grelhado, Hellmann's Maionese Light 45% Menos Calorias, Batata Inglesa Cozida, Atum Light (Sólidos Escorrido em Água, Enlatado), Tomates, Pepino Japonês, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido).
Ужин:
Seara Presunto Cozido, Tirolez Nutri + Whey Baunilha, Wickbold Pão do Forno Integral, Quatá Queijo Frescal Ultrafiltrado Light.
подробнее ...
2066 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
vinifcosta-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю