Взвешивание (без записи в журнале) 08 февраля 2022
|
63,3 кг
Потеряно до сих пор: 17,7 кг.
Еще предстоит сделать: 3,3 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1195 ккал
|
Жир: 35,92г | Белк: 58,11г | Углев: 167,84г.
Завтрак: La Vache qui rit Portion, Café, Carrefour Tartine Croustillante Seigle Complet, Pêches (Solides et Liquides, Pack Sirop Léger, en Conserve). Обед: LU Petit Beurre, Favorina Escargots Pralinés, Lesieur Sauce Salade Moutarde à l'ancienne Légère, Tomates Cerises, Oeuf (Entier), Pomme, Danone Skyr Nature, Auchan Pain de Mie 7 Céréales Grandes Tranches. Ужин: Ferrero Ferrero Rocher, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Olives Vertes, Tomates Cerises, Pomme, Fromage Gorgonzola, Pain Blanc, Chou Rouge, Butternut, Carrefour Rôti de Porc. подробнее ...
|
постоянный вес
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
fa-bulleuse-Изменение Веса
|
