DevilDevil- Журнал, 04 июн 14

Параметры Пользователя DevilDevil | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 июня 2014

52,5 кг Потеряно до сих пор: 8 кг. Еще предстоит сделать: 2,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 июня 2014:

1330 ккал

Жир: 36,64г | Белк: 68,78г | Углев: 180,32г. Завтрак: Hacendado Leche Desnatada, Carrefour Discount Galletas Maria, Cola Cao Cola Cao Original. Обед: Carrefour Queso Fresco Batido Desnatado, Carrefour Salsa Napolitana, Carrefour Raviolis Queso. Ужин: Hacendado Mortadela Siciliana, Ligeresa Mayonesa, Hacendado Esparragos Medianos. Перекус/Другое: Pan Blanco, Tortilla de Patatas, Azúcar Morena, Café con Leche Descremada. подробнее ...

1665 ккал

Упражнение: Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 30 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа, Отдыхать - 8 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DevilDevil-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DevilDevil- Журнал, 04 июн 14

Оставить свой Комментарий

DevilDevil-Изменение Веса