kristinakazja- Журнал, 08 фев 22

Параметры Пользователя kristinakazja | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 февраля 2022

63,8 кг Потеряно до сих пор: 8,2 кг. Еще предстоит сделать: 3,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 февраля 2022:

1409 ккал

Жир: 52,53г | Белк: 95,85г | Углев: 136,54г. Завтрак: Nutley Паста Фундук с Мёдом, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Fish House Тунец Натуральный в Собственном Соку Филе-Кусочки, ВкусВилл Авокадо Хаас, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, Простоквашино Молоко Отборное 4%. Обед: Простоквашино Молоко Отборное 4%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Бондюэль Вок Овощи по-Азиатски, Heinz Терияки Соус , Макфа Вареные Макароны, Индилайт Филе Грудки Индейки, Kikkoman Соевый Соус. Ужин: Nutley Паста Фундук с Мёдом, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, Му-Му Рагу с Курицей. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kristinakazja-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kristinakazja- Журнал, 08 фев 22

Оставить свой Комментарий

kristinakazja-Изменение Веса