Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
MRauner07
Журнал
08 фев 22
MRauner07- Журнал, 08 фев 22
Параметры Пользователя MRauner07
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 февраля 2022
113,5 кг
Потеряно до сих пор:
19,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 февраля 2022:
1390 ккал
Жир: 70,88г | Белк: 93,79г | Углев: 107,89г.
Завтрак:
Organic Great Value Chia Seeds, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Wild Harvest Powdered Peanut Butter, Great Value Wild Blueberries, NutraOne Protein Powder, Oatmeal, Bananas, Spinach.
Ужин:
Butter (Salted), Wal-Mart 2% Milk, Essential Everyday Low Fat Cottage Cheese, Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Thighs.
Перекус/Другое:
Skippy Natural Super Chunk Peanut Butter, Quaker Rice Cakes - Chocolate Crunch, Sunshine Country Roasted Salted Deluxe Mixed Nuts, Oscar Mayer Deli Fresh Chipotle Seasoned Chicken Breast, Baker Brand String Cheese.
подробнее ...
Потеряно 2,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
MRauner07-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю