marm0ora- Журнал, 08 фев 22

Параметры Пользователя marm0ora | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 февраля 2022

66,2 кг Потеряно до сих пор: 19,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 февраля 2022:

1852 ккал

Жир: 63,10г | Белк: 137,01г | Углев: 198,07г. Завтрак: Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small), Apples, Smucker's Red Raspberry Jam, Dave's Killer Bread 21 Whole Grains & Seeds Bread, Kirkland Signature Organic Eggs, Boar's Head Havarti Cheese, Salt. Обед: Orville Redenbacher's Original Popcorn Kernels, PEScience Select Protein - Snickerdoodle, Lactaid 2% Reduced Fat Milk, Lactaid 2% Reduced Fat Milk, Publix Cookies & Cream Brownies. Ужин: Frontier Co-Op Nutritional Yeast Mini Flakes, G. H. Cretors Chicago Mix Popcorn, Great Value Romaine Lettuce, Lemon Juice, Tribe Origins Classic Hummus, Crockpot lemon pork. Перекус/Другое: PEScience Select Protein - Snickerdoodle, Kirkland Signature Greek Yogurt, Oranges. подробнее ...

2966 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marm0ora-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marm0ora- Журнал, 08 фев 22

Оставить свой Комментарий

marm0ora-Изменение Веса