Advza- Журнал, 04 июн 14

Параметры Пользователя Advza | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 июня 2014

44,6 кг Потеряно до сих пор: 4,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 июня 2014:

1351 ккал

Жир: 65,27г | Белк: 46,00г | Углев: 157,21г. Завтрак: Prime Star Блинчики с Яблоком, Геркулесовая Каша на Молоке. Обед: Перекресток Салат из Свежей Капусты с Огурцами, Омлет или Яичница с Овощами. Ужин: Виноград, Славица Льняное Масло, Аппетиссимо Фрукты в Желе, Midori Морская Капуста в Кунжутном Масле, Салат Овощной, Жареное Яйцо без Жира. Перекус/Другое: Mixbar Коктейль (Смесь Ядер Орехов и Сухофруктов), Киви, Леовит Капуччино, Банан. подробнее ...

1307 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа, Вождение - 2 часа, Отдыхать - 7 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Advza-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Advza- Журнал, 04 июн 14

Оставить свой Комментарий

Advza-Изменение Веса