viktoria02282- Журнал, 08 фев 22

Параметры Пользователя viktoria02282 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Наконец-то первый отвес за три дня 😁
62.9 кг 😊 -0,6гр
Такой вес был в последний раз полтора года назад 🙈

62,9 кг Потеряно до сих пор: 7 кг. Еще предстоит сделать: 5,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 февраля 2022:

659 ккал

Жир: 39,09г | Белк: 44,36г | Углев: 25,59г. Завтрак: Fitnes Shock Protein Cookie Raspberry Cheesecake . Обед: Кабачковая Икра, Зеленый Листовой Салат, Жареное Яйцо без Жира, Магнит Авокадо, Помидоры Черри, Санта Бремор Форель Слабосолёная. Ужин: Голубец, Помидоры Черри, Магнит Авокадо, Смешанный Зеленый Салат, Кабачковая Икра. Перекус/Другое: Тёма Говядина. подробнее ...

1545 ккал

Упражнение: Отдыхать - 18 часа, Спать - 6 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

viktoria02282-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

viktoria02282- Журнал, 08 фев 22

Оставить свой Комментарий

viktoria02282-Изменение Веса