Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
viktoria02282
Журнал
08 фев 22
viktoria02282- Журнал, 08 фев 22
Параметры Пользователя viktoria02282
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Наконец-то первый отвес за три дня 😁
62.9 кг 😊 -0,6гр
Такой вес был в последний раз полтора года назад 🙈
62,9 кг
Потеряно до сих пор:
7 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 февраля 2022:
659 ккал
Жир: 39,09г | Белк: 44,36г | Углев: 25,59г.
Завтрак:
Fitnes Shock Protein Cookie Raspberry Cheesecake .
Обед:
Кабачковая Икра, Зеленый Листовой Салат, Жареное Яйцо без Жира, Магнит Авокадо, Помидоры Черри, Санта Бремор Форель Слабосолёная.
Ужин:
Голубец, Помидоры Черри, Магнит Авокадо, Смешанный Зеленый Салат, Кабачковая Икра.
Перекус/Другое:
Тёма Говядина.
подробнее ...
1545 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 18 часа, Спать - 6 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
viktoria02282-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю