ttrgz- Журнал, 08 фев 22

Параметры Пользователя ttrgz | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 февраля 2022

89,3 кг Потеряно до сих пор: 37,7 кг. Еще предстоит сделать: 22,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 февраля 2022:

630 ккал

Жир: 30,16г | Белк: 61,55г | Углев: 26,87г. Завтрак: Edulcorantes (Sacarina), Café, Cuca Atún Claro en Aceite de Oliva, Schar Crostini. Обед: Pepino (Pelado), Zanahoria, Gambas Plancha, Salmón. Ужин: Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Queso. Перекус/Другое: Hacendado Yogur Proteínas Fresa, Avellanas. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

13 Сторонников Поддержка

Комментария

Muchas gracias!!! Ya va quedando menos....

08 фев 22 написано членом: ttrgz

Venga que podemos 😛😛

09 фев 22 написано членом: miyoli

Miyoli siiii poco a poco!! Gracias por los animos!! 💪💪💪💪

09 фев 22 написано членом: ttrgz


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ttrgz-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ttrgz- Журнал, 08 фев 22

Оставить свой Комментарий

ttrgz-Изменение Веса