Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ttrgz
Журнал
08 фев 22
ttrgz- Журнал, 08 фев 22
Параметры Пользователя ttrgz
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 февраля 2022
89,3 кг
Потеряно до сих пор:
37,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
22,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 февраля 2022:
630 ккал
Жир: 30,16г | Белк: 61,55г | Углев: 26,87г.
Завтрак:
Edulcorantes (Sacarina), Café, Cuca Atún Claro en Aceite de Oliva, Schar Crostini.
Обед:
Pepino (Pelado), Zanahoria, Gambas Plancha, Salmón.
Ужин:
Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Queso.
Перекус/Другое:
Hacendado Yogur Proteínas Fresa, Avellanas.
подробнее ...
Потеряно 1,2 кг за Неделю
13 Сторонников
Поддержка
Комментария
Muchas gracias!!! Ya va quedando menos....
08 фев 22 написано членом:
ttrgz
Venga que podemos 😛😛
09 фев 22 написано членом:
miyoli
Miyoli siiii poco a poco!! Gracias por los animos!! 💪💪💪💪
09 фев 22 написано членом:
ttrgz
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ttrgz-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю