TonyFar- Журнал, 08 фев 22

Параметры Пользователя TonyFar | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 февраля 2022

110,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 3,9 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 февраля 2022:

1437 ккал

Жир: 32,35г | Белк: 98,90г | Углев: 183,58г. Завтрак: Havregryn Lettkokte 60g. Обед: Fiskepinne 25g First Price, Erter og Gulrøtter Eldorado 100g, Gulrot 150g. Ужин: erter og gulrøtter 50g eldorado, Tunafisk i vann First price 150g, Spaghetti Økologisk Eldorado 100g. Перекус/Другое: Kaviar 5g, Leverpostei 10G, Knekkebrød Husman Wasa, Gulrot 150g. подробнее ...

3245 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час и 10 минуты, Отдыхать - 14 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка

Комментария

congratulations

08 фев 22 написано членом: buenitabishop

there you go!

08 фев 22 написано членом: erikahollister


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

TonyFar-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

TonyFar- Журнал, 08 фев 22

Оставить свой Комментарий

TonyFar-Изменение Веса