denisns- Журнал, 08 фев 22

Параметры Пользователя denisns | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 февраля 2022

103,7 кг Потеряно до сих пор: 26,3 кг. Еще предстоит сделать: 12,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 февраля 2022:

1874 ккал

Жир: 75,79г | Белк: 111,98г | Углев: 189,40г. Завтрак: Творожная Запеканка с Манкой, Вкуснотеево Сыр Тильзитер Премиум, Сахар, Батон Нарезной, Сливочное Масло. Обед: Капуста Тушеная с Грибами, Котлеты Рубленные из Куриной Грудки, Хлеб Черный, SPAR Рассольник Ленинградский с Говядиной, Окей Цезарь. Ужин: Куриные Голени с Кожей, Тунец в Масле (Консервы), Хохланд Творожный Сыр, Хлеб Сурский Барин, Творожная Запеканка с Манкой. Перекус/Другое: Мандарины, Шоколад, Яблоко, Мандарины, Конфета, Мёд. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

denisns-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

denisns- Журнал, 08 фев 22

Оставить свой Комментарий

denisns-Изменение Веса