Натали Белозёрочка- Журнал, 08 фев 22

Параметры Пользователя Натали Белозёрочка | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 февраля 2022

97,3 кг Потеряно до сих пор: 8,1 кг. Еще предстоит сделать: 17,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 февраля 2022:

1720 ккал

Жир: 60,14г | Белк: 139,10г | Углев: 162,25г. Завтрак: Своя Линия Батончик с Ананасом и Курагой Be-Fruit, Лук, Макароны из Цельной Пшеницы, Морковь, Словяночка Сметана 20%, Куриное Филе. Обед: Помидор Соленый, Картофель, Морковь, Лук, Куриное Филе, Кабачок, Болгарский Перец. Ужин: Яблоко, Квашеная Капуста, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. Перекус/Другое: Solosvit Сироп, Сухие Семена Чиа, Ферма Кефир 2,5%, Solosvit Сироп, Словяночка Сметана 20%, Добродія Кукурузная Мука, Яйцо, Творог 5%. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка

Натали Белозёрочка-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю