L'Ispanico- Журнал, 08 фев 22

Параметры Пользователя L'Ispanico | < Предыдущая Запись |Следующий >

Martedì 8 febbraio 2022

71,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 февраля 2022:

2555 ккал

Жир: 75,37г | Белк: 138,77г | Углев: 307,75г. Завтрак: Arance, Weetabix Formelle di Frumento Integrale, Land Skyr (BIANCO 0.1%Grassi), Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Crownfield Fiocchi d'avena, Tre Mulini Corn Flakes (con Vitamine e Ferro), Land Latte Alta Digeribilità Scremato Uht a Lunga Conservazione senza Lattosio. Обед: Alpenspitz Carne Salada, Delizie del Sole Riso Basmati, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Olio Extra Vergine di Oliva, Ferrari Parmigiano Reggiano, Delizie del Sole Spinaci Surgelati. Ужин: Milbona Quark Magro, Tre Mulini Pane di Segale, Delizie del Sole Uova Fresche Grandi, Olio Extra Vergine di Oliva, Coop Valeriana. Перекус/Другое: Tre Mulini Fecola di Patate, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato, Save Natural Old Fashioned Peanut Butter, Tre Mulini Pane di Segale, Alplì Kefir Cremoso Bianco Dolce, Landolfi Biscotti al Burro. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

L'Ispanico-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

L'Ispanico- Журнал, 08 фев 22

Оставить свой Комментарий

L'Ispanico-Изменение Веса