kirchgellersen- Журнал, 08 фев 22

Параметры Пользователя kirchgellersen | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 февраля 2022

67,2 кг Потеряно до сих пор: 3,8 кг. Еще предстоит сделать: 4,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 февраля 2022:

1716 ккал

Жир: 106,36г | Белк: 70,99г | Углев: 117,11г. Завтрак: Kaffee mit Milch, Mandarine, Becel Pro Activ, Dulano Schwarzwälder Schinken, Vollkornbrot, Kräutertee, Espresso. Обед: Käse, Meica Deutschländer, Birkel Fadennudeln, Gemüsesuppe. Ужин: Salami, Kaufland Bio Haferdrink, Edeka Bio Magerquark , Edeka Erdbeeren Tiefgefroren. Перекус/Другое: Merci Petits Kaffee Sahne, Seeberger Macadamias (Geröstet, Gesalzen), Mangos, Alpro Skyr Style Mango. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

53 Сторонников Поддержка

Комментария

🥳

08 фев 22 написано членом: rennschnecke07

Hallöchen Schnecke 🐌

08 фев 22 написано членом: kirchgellersen

Huhu 🤗

08 фев 22 написано членом: rennschnecke07


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kirchgellersen-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kirchgellersen- Журнал, 08 фев 22

Оставить свой Комментарий

kirchgellersen-Изменение Веса