sladkiyzefirka- Журнал, 08 фев 22

Параметры Пользователя sladkiyzefirka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 февраля 2022

70,6 кг Потеряно до сих пор: 12 кг. Еще предстоит сделать: 2,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 февраля 2022:

1965 ккал

Жир: 82,93г | Белк: 129,93г | Углев: 180,54г. Завтрак: Коломенское Батон Нарезной, Меридиан Икра Лососевая, Нижегородский Хлеб Лаваш Армянский "Премиум", Карат Плавленый Сыр Дружба, 5 Морей Горбуша Натуральная, Летний День Молоко 3,2%, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Магнит Хурма. Обед: Трапеза Панировка для Курицы, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Масло Подсолнечное, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Перекус/Другое: Апельсин, Масло Подсолнечное, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Оладьи из Куриной Печени, President Сыр Бри, Сыр Российский, Сладкий или Горький Шоколад. подробнее ...

1682 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sladkiyzefirka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sladkiyzefirka- Журнал, 08 фев 22

Оставить свой Комментарий

sladkiyzefirka-Изменение Веса