Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Юлка худеет@
Журнал
08 фев 22
Юлка худеет@- Журнал, 08 фев 22
Параметры Пользователя Юлка худеет@
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 февраля 2022
73 кг
Потеряно до сих пор:
7 кг
.
Еще предстоит сделать:
8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 февраля 2022:
1460 ккал
Жир: 44,59г | Белк: 82,09г | Углев: 178,83г.
Завтрак:
Mission Deli Пшеничная Лепешка, Красная Цена Сыр Российский, Вкуснотеево Творог 0,5%, Maggi Нежное Филе Куриной Грудки с Чесноком и Травами, Пятерочка Сахар.
Обед:
Мистраль Гречка Отварная.
Ужин:
Каждый День Зефир Ванильный, Печень Куриная Жареная, Vici Сельдь Слабосоленая, Жареная Картошка, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Коровка из Кореновки Йогурт Термостатный 4%, Магнит Морковь Свежая.
Перекус/Другое:
Ого Отруби Ржаные, Веселый Молочник Сырок Обезжиренный с Сахаром и Курагой , Fruits De Mer Конфеты Морские Ракушки из Бельгийского Шоколада, Кубанская Звездочка Сыр Рокфорини с Голубой Плесенью, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Юлка худеет@-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю