Копылова 2102- Журнал, 08 фев 22

Параметры Пользователя Копылова 2102 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 февраля 2022

77,3 кг Потеряно до сих пор: 9,7 кг. Еще предстоит сделать: 12,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 февраля 2022:

1334 ккал

Жир: 45,43г | Белк: 92,08г | Углев: 138,96г. Завтрак: Помидоры Черри, Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, FOODCODE Хлеб Злаковый без Глютена, Мёд, Чай, Сметана 20%, Самокат Вареники с Вишней. Обед: Сыр Адыгейский, Jacobs Кофе 3 в 1 Классика, Магнит Морковь по-Корейски, Цветная Капуста, Индейка Отварная. Ужин: Мёд, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности , Кофе, Иван-Поле Яблоко Печёное, Сырники Домашние. Перекус/Другое: Мандарины. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Копылова 2102-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Копылова 2102- Журнал, 08 фев 22

Оставить свой Комментарий

Копылова 2102-Изменение Веса