iki.loh- Журнал, 08 фев 22

Параметры Пользователя iki.loh | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 февраля 2022

87,7 кг Потеряно до сих пор: 22,3 кг. Еще предстоит сделать: 7,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 февраля 2022:

1927 ккал

Жир: 64,07г | Белк: 116,91г | Углев: 240,88г. Завтрак: Telur Goreng tanpa Lemak, Tempe Bacem, Kakap (Ikan) (Spesies Campuran). Обед: Putih Telur Matang, Sambal Goreng, Ikan Teri, Kakap (Ikan) (Spesies Campuran), Tempe Goreng, My Roti Roti Isi Srikaya. Ужин: Tumis Buncis, Tumis Buncis, Dancow Fortigro Coklat. Перекус/Другое: Buah Pir, Apel, Pisang, Buah Naga. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

iki.loh-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

iki.loh- Журнал, 08 фев 22

Оставить свой Комментарий

iki.loh-Изменение Веса