Взвешивание (без записи в журнале) 07 февраля 2022
|
95,2 кг
Потеряно до сих пор: 1,9 кг.
Еще предстоит сделать: 25,3 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1657 ккал
|
Жир: 82,46г | Белк: 63,03г | Углев: 175,66г.
Завтрак: Cucumber (with Peel) , Tomatoes, Fried Egg, Kiwi Fruit, Hellmann's Real Mayonnaise, Arugula Lettuce. Обед: Penne, Whipping Cream , Campbell's Tomato Soup. Ужин: Great Value Sliced Almonds, Great Value Sliced Almonds, Pork Loin (Tenderloin, Cooked, Roasted) , Mann's Sugar Snap Peas, Boiled Potato (without Peel, Fat Not Added in Cooking), President's Choice Double Cream Brie. Перекус/Другое: Dairyland Unsalted Butter, Philadelphia Smoked Salmon Cream Cheese, D'Italiano Original Thick Slice Bread, Avocado Vegetable Oil , Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi) , Kirkland Signature Extra Large Peanuts , Honeycrisp Apples. подробнее ...
|
Набралось 1,3 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
