rohamahmadyfard- Журнал, 07 фев 22

Параметры Пользователя rohamahmadyfard | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 февраля 2022

124,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 44,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 февраля 2022:

2130 ккал

Жир: 78,50г | Белк: 138,85г | Углев: 231,04г. Завтрак: Boiled Egg, Navels Oranges , Egg White , No Name Mixed Berries, Quaker Quick Oats (3-5 Min). Обед: Extra Virgin Olive Oil, Tomatoes, Broccoli , President's Choice Organics Brown & Wild Rice Blend, Roasted Broiled or Baked Chicken Leg (Skin Not Eaten). Ужин: Boiled Egg, Olive Oil , Celery , President's Choice Organics Brown & Wild Rice Blend, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Tomatoes, Lettuce, Unico Red Kidney Beans. Перекус/Другое: Liberte Greek Yogurt 0%, Avocados , Kirkland Signature Dry Roasted Almonds, Tim Hortons Latte (Medium). подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

rohamahmadyfard-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

rohamahmadyfard- Журнал, 07 фев 22

Оставить свой Комментарий

rohamahmadyfard-Изменение Веса