Взвешивание (без записи в журнале) 07 февраля 2022
|
116,5 кг
Потеряно до сих пор: 8,2 кг.
Еще предстоит сделать: 41,5 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1960 ккал
|
Жир: 55,52г | Белк: 109,90г | Углев: 255,99г.
Завтрак: Yoplait Petit Yoplait, Sucre. Обед: Moutarde de Dijon, Carrefour Crème Légère Semi-Épaisse 18%, Carrefour Sauce Soja Sucrée , Carrefour Farfalle, Carrefour Steak Haché Pur Boeuf 5%, Ducros Ail Fumé, Carrefour Brocolis Surgelés, Ducros Paprika Doux. Ужин: Pomme, Ducros Ail Fumé, Rustica Paprika, Carrefour Crème Légère Semi-Épaisse 18%, Carrefour Sauce Soja Sucrée , Omelette, Tomates, Oignons Rouges, Poivrons Jaunes Doux, Carottes, Riz Basmati (Cuit). Перекус/Другое: Moutarde, Carrefour Sauce Soja Sucrée , Président Beurre Gastronomique Demi-Sel, Rustica Paprika, Carrefour Crème Légère Semi-Épaisse 18%, Oignons Rouges, Carrefour Poêlée Maraîchère , Steak Haché 5%, Carrefour Farfalle. подробнее ...
|
Набралось 0,1 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
DowlySerein.e-Изменение Веса
|
