Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Sarah1950
Журнал
07 фев 22
Sarah1950- Журнал, 07 фев 22
Параметры Пользователя Sarah1950
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 февраля 2022
76,4 кг
Потеряно до сих пор:
42,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
17,4 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 февраля 2022:
1050 ккал
Жир: 78,03г | Белк: 66,67г | Углев: 20,31г.
Завтрак:
Powerade Zero Mixed Berry (20 oz), Coffee (Brewed From Grounds), Butter (Salted), Egg, Ocean Spray Diet Cranberry Spray Juice, Heavy Cream.
Обед:
Great Value Green Olives with Pimento, Cucumber (Peeled), Calavo Avocado, Shrimp, Butter.
Ужин:
Pork Chops (Center Loin, Bone-In, Cooked, Broiled), Butter, Cooked Green String Beans (from Fresh).
подробнее ...
2083 ккал
Упражнение:
Приготовление Пищи - 1 час и 10 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 47 минуты, Спать - 10 часа, Отдыхать - 12 часа и 3 минуты.
подробнее ...
Потеряно 3,3 кг за Неделю
8 Сторонников
Поддержка
Комментария
Super drop Sarah
07 фев 22 написано членом:
liv001
Wowza! Great job!
07 фев 22 написано членом:
caraken
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Sarah1950-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю