p$m- Журнал, 06 фев 22

Параметры Пользователя p$m | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 февраля 2022

64,4 кг Потеряно до сих пор: 2,9 кг. Еще предстоит сделать: 1,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 февраля 2022:

993 ккал

Жир: 43,43г | Белк: 41,31г | Углев: 117,05г. Завтрак: Orange Juice, Great Value Frozen Mixed Berries. Обед: Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips (28g), Coffee with Cream. Ужин: Think High Protein Bar Brownie Crunch. Перекус/Другое: Meijer Brazil Nuts, Costco Edamame, America's Choice Natural Walnuts. подробнее ...

541 ккал

Упражнение: Катание на Лыжах (Скоростной Спуск) - 1 час, Apple Health - 23 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

9 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

p$m-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

p$m- Журнал, 06 фев 22

Оставить свой Комментарий

p$m-Изменение Веса