luizcmf- Журнал, 07 фев 22

Параметры Пользователя luizcmf | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 февраля 2022

99,5 кг Потеряно до сих пор: 9,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 февраля 2022:

1145 ккал

Жир: 52,26г | Белк: 91,53г | Углев: 76,40г. Завтрак: Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80%, Visconti Pão de Forma Integral, Manteiga (com Sal), Leite Integral. Обед: Bife de Carne de Vaca, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Перекус/Другое: Halls Bala Halls. подробнее ...

2497 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

luizcmf-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

luizcmf- Журнал, 07 фев 22

Оставить свой Комментарий

luizcmf-Изменение Веса