Stardust1970- Журнал, 06 фев 22

Параметры Пользователя Stardust1970 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 февраля 2022

85,8 кг Потеряно до сих пор: 23,2 кг. Еще предстоит сделать: 15,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 февраля 2022:

1514 ккал

Жир: 56,12г | Белк: 107,74г | Углев: 149,67г. Завтрак: Chef Select Wurstsalat im Becher, Metzgerfrisch Hähnchenfleisch in Aspik, Larsen Alaska Seelachs Creme, Vollkornbrot. Обед: Gekochte oder Sautierte, Reife Zwiebeln (mit Fett zubereitet), Gut Bartenhof Rinder Rumpsteak, Exquisa 0,2% Fitline Kräuter, Gartenkrone Kohlrabi in Rahmsauce. Ужин: IronMaxx Protein 30 Chocolate Flavour. Перекус/Другое: DM Bio Chiasamen, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Kölln Haferflocken (40g), Bananen, Milbona Bio Speisequark Magerstufe. подробнее ...

3037 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Stardust1970-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Stardust1970- Журнал, 06 фев 22

Оставить свой Комментарий

Stardust1970-Изменение Веса