Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Monique.jap =)
Журнал
07 фев 22
Monique.jap =)- Журнал, 07 фев 22
Параметры Пользователя Monique.jap =)
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 февраля 2022
78,7 кг
Потеряно до сих пор:
36,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 февраля 2022:
1173 ккал
Жир: 81,56г | Белк: 89,41г | Углев: 17,17г.
Завтрак:
Sadia Mortadela Defumada, Now Foods Eritritol, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Prezunic Queijo Muçarela, Pilão Café, Ovo Frito, Growth Supplements Omega 3, Herbamed Maca Peruana, Abacate, Pimentão Vermelho.
Обед:
Alho, Hellmann's Maionese, Prezunic Queijo Muçarela , Pepino (Descascado), Bom Princípio Cebolinha Cristal em Conserva , Vagem Cozida, Cenouras, Tomates, Carne de Vaca Assada, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido).
Ужин:
Sadia Mortadela Defumada, Ovo Frito.
подробнее ...
Набралось 1,9 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Monique.jap =)-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю