Gervaisserve1976- Журнал, 07 фев 22

Параметры Пользователя Gervaisserve1976 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 февраля 2022

113,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 19,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 февраля 2022:

1779 ккал

Жир: 89,39г | Белк: 117,34г | Углев: 123,90г. Завтрак: Putenbrust Fleisch, REWE Reiswaffel, Äpfel, Kaffee. Обед: Nudeln (Gekocht), Omelett, Rinderhackfleisch. Ужин: Bio Bergkäse, Weizenbrötchen, Aldi Hamburger Fleisch, Aldi Brötchen. подробнее ...

2765 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Отдыхать - 16 часа. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Gervaisserve1976-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Gervaisserve1976- Журнал, 07 фев 22

Оставить свой Комментарий

Gervaisserve1976-Изменение Веса