Irlane Cotrim- Журнал, 07 фев 22

Параметры Пользователя Irlane Cotrim | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 февраля 2022

78 кг Потеряно до сих пор: 22 кг. Еще предстоит сделать: 18 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 февраля 2022:

1009 ккал

Жир: 52,65г | Белк: 110,83г | Углев: 16,76г. Завтрак: China in Box Rolinho de Queijo, Vinagre, Brócolis, Couve-Flor, Sadia Lasanha à Bolonhesa, Natural da Vaca Queijo Coalho. Обед: Farofa, LAR Coração de Frango , Costeleta de Porco no Forno ou Grelhada, Carne de Vaca Assada (apenas Parte Magra Consumida), Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Salpicão de Frango, Pirão. подробнее ...

Потеряно 4,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Irlane Cotrim-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Irlane Cotrim- Журнал, 07 фев 22

Оставить свой Комментарий

Irlane Cotrim-Изменение Веса