fiocco_di_neve- Журнал, 03 июн 14

Параметры Пользователя fiocco_di_neve | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 июня 2014

69,7 кг Потеряно до сих пор: 3,3 кг. Еще предстоит сделать: 5,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 июня 2014:

976 ккал

Жир: 18,70г | Белк: 148,60г | Углев: 523,42г. Завтрак: Panmonviso Fette Biscottate (5.7g), Granarolo Latte Scremato, Caffè Macchiato. Обед: Rucola, Pomodori Ciliegini, Pane di Grano Duro (Apporto Calorico Ridotto), Mela, Olio Extra Vergine di Oliva. Ужин: Parmigiano (Grattugiato), Fragole, Knorr il Minestrone. Перекус/Другое: Savoiardi, Caffè Macchiato. подробнее ...

2064 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час и 15 минуты, Отдыхать - 14 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

fiocco_di_neve-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

fiocco_di_neve- Журнал, 03 июн 14

Оставить свой Комментарий

fiocco_di_neve-Изменение Веса